The Good – Waarom stress niet altijd slecht is
Stress heeft een slechte naam, maar zonder stress zou een paard niet kunnen overleven.
De acute stressreactie – ook wel de ‘fight, flight or freeze’ respons – is een geniaal biologisch systeem.
Bij dreiging komt adrenaline vrij, de hartslag stijgt, spieren spannen aan en de zintuigen staan op scherp.
Zelfs in de training is een beetje stress nuttig: het helpt bij leren, coördinatie en spieropbouw.
Goede trainers benutten dit door hun paarden gecontroleerd te prikkelen, maar nooit te overbelasten.
The Bad – Wanneer stress niet positief is.
Wordt stress langdurig, dan neemt cortisol de regie over.
Een te hoge cortisolspiegel zorgt voor:
- verminderde spieropbouw en trager herstel
- verstoorde spijsvertering
- slechtere weefselkwaliteit
- verminderde weerstand
- grotere kans op metabole ontregeling
Het brein raakt uit balans; dopamine en serotonine dalen, waardoor echte ontspanning moeilijk wordt.
The Ugly – De sluimerende stress
De minst duidelijke vorm is subklinische stress: het paard lijkt rustig, maar intern draait het stresssysteem overuren.
Stalrust, isolatie, pijn,honger of onrust in een kudde kunnen cortisol continu licht verhogen.
De schade merk je later – aan bv hormonale disbalans, verzwakte spieren of hoefproblemen
The Challenge
Stressmomenten in het echte leven
Een wedstrijd, verhuizing, transport of verandering in kudde of voer kan een paard extra stress geven.
Deze situaties vragen veel van het aanpassingsvermogen.
Kortdurende stress is normaal, maar te veel, herhaald of slecht verwerkt kan het leiden tot verminderde focus en prestatie, spijsverteringsproblemen, vermoeide spieren en natuurlijk fight, flight of freeze wat onherkenbaar of heftig gedrag kan veroorzaken.
De sleutel ligt in ondersteuning van het zenuwstelsel – niet in het onderdrukken van gedrag.
De rol van Epic Calm
Epic Calm is ontwikkeld om het paard te helpen rustig te blijven van binnenuit, zonder verlies van alertheid.
De formule ondersteunt het zenuwstelsel en de HPA-as met:
- L-Theanine –ondersteunt ontspanning en concentratie
- Passiflora incarnata extract ; rijk aan flavonoiden en traditioneel gebruikt ter ondersteuning van ontspanning
- Apigenine (kamille-extract) – helpt stressreacties te moduleren
- Adaptogene plantenextracten – bevorderen veerkracht bij verandering en prikkels
Deze combinatie helpt het paard sneller terug te keren naar homeostase – balans in rust, eetlust en concentratie.
Wanneer Epic Calm?
- preventief bij wedstrijden of transport,
- onderhoudend bij gevoelige paarden,
- of tijdelijk tijdens herstel en verhuizing.
Het gebruik bevordert een diepe, stabiele rust die leren en presteren juist ondersteunt.
Reactie plaatsen
Reacties