Wanneer we praten over supplementen voor paarden, gaat het vaak over de werkzame stoffen: curcumine uit kurkuma, of boswellia zuren uit wierookhars. Hoeveel werkzame stof in de grondstof zit wordt vaak niet vermeld . Maar er is nóg een cruciale factor die bepaalt of een supplement écht effectief is: de biologische beschikbaarheid.
Wat is biologische beschikbaarheid?
Biologische beschikbaarheid geeft aan hoeveel van een stof na inname daadwerkelijk in de bloedbaan terechtkomt en dus door het lichaam gebruikt kan worden. Een stof kan op papier indrukwekkend werken, maar als het slecht wordt opgenomen, ervaart het paard er nauwelijks effect van.
Een voorbeeld:
Curcumine: veel potentie, maar lage opname
Curcumine staat bekend om zijn sterke antioxidatieve eigenschappen en wordt vaak ingezet om gewrichten, spieren en het immuunsysteem te ondersteunen.
Het probleem? Curcumine wordt van nature nauwelijks opgenomen in het maagdarmkanaal. Zonder hulpstoffen verlaat het grootste deel het lichaam onbenut.
Daarom zie je vaak combinaties met piperine (uit zwarte peper), of formuleringen, zoals de onze, waarbij curcumine wordt aangeboden met piperine én andere opnameverhogers . Dit vergroot de opname tot wel tientallen keren.
Benieuwd naar de rekensom?
Curcuma bevat 2-5% curcumine,
Daarvan is de biologische beschikbaarheid kleiner dan 1%
15 gram curcuma levert dus in het beste geval 750 mg curcumine op waarvan minder dan 7,5 milligram aankomt
Opnameverhogers zoals wij die gebruiken leveren tot 50x betere opname. Daarbij werken we alleen met pure food grade 100% curcumine. You do the math.
Boswellia: beter beschikbaar, maar met nuances
Boswellia serrata levert boswelliazuren, waaronder AKBA (acetyl-11-keto-β-boswellic acid). Deze stoffen ondersteunen een gezonde ontstekingsbalans en helpen bij beweeglijkheid van gewrichten.
De opname van boswellia is beter dan die van curcumine, maar ook hier speelt de formulering een rol. Vetoplosbare extracten worden bijvoorbeeld beter benut wanneer ze gecombineerd worden met oliën. Bovendien is het belangrijk dat een extract gestandaardiseerd is, zodat er voldoende werkzame zuren aanwezig zijn.
Waarom dit belangrijk is voor paarden
Paarden hebben een lang spijsverteringsstelsel en een gevoelig darmmicrobioom. Dat betekent dat de vorm en combinatie waarin je een ingrediënt aanbiedt, direct bepalend is voor het resultaat. Een extract in de juiste verhouding, met opnameversterkers of in een vorm die stabiel blijft in de darm, kan het verschil maken tussen “een mooi etiket” en een merkbaar effect in de praktijk.
Conclusie
De kracht van een supplement wordt niet alleen bepaald door wát erin zit, maar vooral door hoe goed het lichaam het kan opnemen. Curcumine en boswellia zijn hier duidelijke voorbeelden van: sterk werkzame plantenstoffen, maar alleen effectief wanneer de biologische beschikbaarheid is geoptimaliseerd.
Bij Equisef geloven we daarom dat een supplement pas waardevol is als het puur, hooggedoseerd én biologisch optimaal beschikbaar is. Zo weet je zeker dat jouw paard er écht baat bij heeft.
Reactie plaatsen
Reacties